Лечебные свойства лимона

Лимон – природный антисептик, эффективно подавляющий болезнетворные бактерии, что широко применяется при лечении инфекционных заболеваний

Этот представитель семейства цитрусовых широко применяется в быту, медицине, косметике, входит в состав моющих и дезинфицирующих средств, из него получают эфирное масло. Родиной лимонов принято считать Юго-Восточную Азию, откуда они постепенно мигрировали на Запад и в итоге оказались на Средиземноморском побережье. До нас дошли письменные свидетельства, что культивированием лимонов занимались еще древние римляне.

Привлекательность лимона не только в его красоте и аромате, его польза очень многогранна. Достаточно лишь обратить внимание на состав веществ в его плодах: витамины C, A, P, витамины группы B, пектин, органические кислоты, сахариды, калий, кальций, железо, магний, фосфор, эфирное масло. Необыкновенная польза лимона заключаются еще и в том, что он, в отличие от других фруктов, способен круглый год сохранять свои полезные вещества, что особенно ценно в период весеннего авитаминоза.

Лимон – природный антисептик, эффективно подавляющий болезнетворные бактерии, это его свойство широко применяется при лечении инфекционных заболеваний. Чай с лимоном не только укрепляет иммунитет, но и способствует очищению организма, выводя из него токсины – именно поэтому врачи обычно рекомендуют его пить при простудных заболеваниях.

Лимон улучшает работу пищеварительной системы и печени, обладает желчегонным эффектом. Полезное свойство лимонной кислоты заключается в ее способности растворять камни в почках.

Высокое содержание калия в плодах лимона полезно для укрепления сердечной мышцы, тонизирует центральную нервную систему. Выпитая утром чашечка чая с лимоном гарантирует бодрость на протяжении всего дня.

Практика применения лимона в лечебных целях показала его достаточно высокую эффективность. Лимон способен не только ускорить исцеление человека, но и в некоторых случаях он играет определяющую роль в лечении болезней.

При хроническом бронхите, даже многолетнем, поможет выращивание лимонных деревцев в условиях квартиры. Листья лимона увлажняют воздух, а постоянно испаряющиеся с их поверхности эфирные масла его очищают и обеззараживают, убивая болезнетворные микробы. Лимонное деревце лучше поставить в спальне, ближе к солнечной стороне. Известны случаи, когда выращивание лимонов дома позволяло в течение нескольких лет полностью излечить даже запущенные формы бронхита. Во всяком случае, это уж точно позволит укрепить иммунитет и с большой вероятностью полностью забыть о простудных заболеваниях.

При ангине, фарингите, воспалениях слизистой оболочки рта следует в качестве средства для полоскания использовать только что выжатый сок лимона, наполовину разбавленный теплой водой.

Чтобы избавиться от головной боли, нужно разведенным маслом лимона натереть кожу в области висков и лба. Запах лимона мобилизует жизненную энергию, снимает усталость, повышает настроение и стимулирует умственную деятельность.

Если мучает ревматизм, то облегчить состояние больного сможет спиртовая настойка на лимонах, которая уменьшит отечность и боли в суставах. Чтобы приготовить настойку, нужно срезать цедру с пяти лимонов, измельчить ее и залить 0,5 литра водки. Через три дня полученной настойкой можно будет растирать больное место.

Высокая концентрация калия в лимонном соке способствует избавлению организма от лишних килограммов. Желающие похудеть должны съедать на завтрак и ужин по кусочку постного мяса с целым лимоном без сахара.

При гипертонии поможет напиток, для приготовления которого нужно очистить от цедры и пропустить через мясорубку три лимона и один апельсин, а полученную кашицу разбавить 0,5 литра минеральной воды без газа. Напиток принимать по стакану трижды в день после еды.

Восточный эликсир молодости

Состав:

• 100 мл. лимонного сока
• 200 г меда
• 50 мл. оливкового масла

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.

Средство для очищения сосудов

Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца?

Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм.

Рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и применении.

Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения — 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.

Лимонный сок

В 1 л кипяченой воды добавить сок из половинки лимона и перемешать. Этот раствор является отличным ополаскивателем для волос.

Волосы хорошо расчесываются, а через некоторое время становятся живыми, блестящими и меньше секутся.

Лимоны в быту

Лимоны прекрасно подходят для очищения чайников.
Чтобы удалить накипь, нужно налить в чайник воду и насыпать горсть цедры лимона (мелко порубленной). После этого поставить чайник на огонь и дать закипеть. Выключит, оставить на час и хорошенько вымыть. Если накипи сильно много, операцию придется повторить несколько раз.

Кожурой лимона, которая осталась после приготовления пищи можно протереть мусорное ведро. Это убьет бактерии и неприятный запах.

Зимой в квартирах и домах воздух часто пересушен радиаторами и проветривается гораздо реже, чем в теплый период.
Для того, чтоб сделать воздух свежим и повысить влажность, кастрюльку с водой и цедрой лимона нужно поставить на огонь, довести воду до кипения, и на слабом огне дать немного попарить. Только не делайте этого вечером, эфирные масла лимона помешают вашему организму успокоиться и уснуть.

Лимон известен антибактериальными свойствами.
Чтобы избежать размножения в разделочной доске плесени и другой «вредности», облейте ее кипятком, натрите кусочком лимона, оставьте на некоторое время, а затем промойте проточной водой и насухо вытрите.

Обычное домашнее печенье станет намного вкуснее, если добавить в тесто кожуру из запасов предыдущего пункта.

Лимонная цедра с успехом заменяет тоник для жирной кожи.
Чтобы приготовить лимонный скраб для тела, нужно взять полстакана сахара, натертую цедру одного лимона, и смешать это с оливковым маслом до состояния сметаны. В душе на чистое мокрое тело нанести скраб, помассировать (можно специальной варежкой или щеткой) и смыть водой. Контрастная температура воды только усилит омолаживающее действие этого домашнего косметического средства.

Лимон

Лимон полезно не только употреблять в пищу, но также применять в различных целях для поддержания хорошего состояния здоровья.

Оказывается, что лимон является лучший помощник при укусе скорпиона или расширении вен.

Медики советуют прикладывать лимонный компресс к больным венам и при различных заболеваниях кожи.

Угри, синяки, кровоподтеки, веснушки можно отбелить лимонно-медовым лосьоном, который готовят из одной части лимонного сока и двух частей меда.

Если вдруг случиться так, что вас укусит скорпион, то лимон станет первым помощником. Необходимо будет приложить половину фрукта непосредственно к самому укусу, а вторую половинку постараться полностью высосать, чтобы нейтрализовать действие яда.